ボディメイクカーボディプリートは不必要!?大会直前のカーボアップ法について紹介 2021年5月9日 tsunoda0624 つのブロ どうもこんにちは、つのです。 ボディコンテストの1週間前になると最終調整に入ります。 最終調整で行う主な事は、カーボアップ、水 …